Piszemy Kajakowo

Sport to jeden z najważniejszych aspektów zdrowego sposobu życia. Jego brak lub niedostateczna ilość często może doprowadzić do sporych zaburzeń zdrowia, co jest niebezpieczne szczególnie w przypadku młodzieży i dzieci. Dla nich bowiem za mała ilość sportu może poważnie zakłócić właściwy wzrost młodego organizmu, co później może mieć groźne zdrowotne konsekwencje. Tymczasem nowe technologie, telewizja i komputery sprawiają, że nasz czas płynie na siedząco. Wiele wynalazków i udogodnień eliminuje naszą fizyczną aktywność, i coraz więcej obowiązków wykonujemy na siedząco. Niestety sport i aktywne życie najmłodszych jest bardzo zaniedbywane, zarówno przez szkołę, jak i przez opiekunów. Nie jest przecież wielkim problemem ubrać się na sportowo w dres i wygodne buty i wyjść z dzieckiem na plac zabaw, boisko czy rolki. Lecz rodzice najczęściej długo siedzą w pracy, po pracy są zmęczeni lub biegną do kolejnych obowiązków i tego ruchu jest bardzo mało. Niedziele i soboty, czyli dni, które powinny być przeznaczone na rodzinny odpoczynek, coraz większa liczba osób spędza oglądając telewizję lub robiąc zakupy. Również szkoła ma duże zaniedbania jeśli chodzi o dbanie o formę swoich uczniów.

Tags: COMMENTS